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健康維持に欠かせないアルギニン

マカ威龍の知恵袋を発見。

健康維持に欠かせないアルギニン

サプリメントや精力剤に欠かせない『アルギニン』。

アルギニンはアミノ酸の一種で天然の成分です。

アルギニンは成長ホルモンの分泌に深く関係しており、成長期には豊富に分泌される
のですが、加齢とともにその量は減少していきます。

なので、歳をとるごとにその量は不足していくので、体外からの摂取が必要になるので
準必須アミノ酸と言われます。

アルギニンは筋肉を強化や免疫強化などの効果があり、男性ホルモンにも深く関係
していることから、男性には欠かせない成分です。

男性ホルモンの減少が、精力の衰えに繋がると言われており、精力剤にアルギニンが
含まれているのは、そのせいなのです。

また精子を活発化させる効果もあります。

その他にも代謝を高めてくれる働きがあるので、体内の脂肪を減らしてくれる作用も
あります。その為、ダイエットサプリなどにも含まれます。

脂肪を減らす効果はメタボの防止にも繋がります。

メタボは生活習慣病と呼ばれ、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞や糖尿病などの病気の
原因となりえる恐ろしい症状です。

アルギニンは生活習慣病の予防効果もあるのです。
そんな多岐に渡るアルギニンの摂取を日頃から怠らないことが、健康維持の秘訣と
言えるでしょう。